けれど基本歩くのはいいことだと思います。 dailyportalz.jp まあ７０kmは本当にやりすぎなんですけどね。 けどごはん食べた後とかにしばらく川べりをだらだら歩くというのは、夏場はよくやってた。 今はやらない。寒いので。 けど朝早くに外に出るとたぶん…